ความเมตตา...คือ...พื้นฐานสำคัญของการเป็นมนุษย์ที่แท้จริง ปัญญาที่ช่วยก่อเกิดความดีในตัวของผู้อื่นมีที่มาจากความรู้สึกเอื้ออาทรต่อเพื่อนมนุษย์แต่ละคน

...ถ้าหากว่าพวกเราวางรากฐานชีวิตไว้ที่ธรรมชาติแห่งธรระแล้ว เมื่อนั้นไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เราได้รับคำชมหรือคำนินทา เราก็จะสามารถใช้ทุกสิ่งทุกอย่างให้กลายเป็นโอกาส ที่จะนำความดีให้ปรากฏออกมา ในทางตรงกันข้ามถ้าเราถูกครอบงำด้วยความโง่เขลา เมื่อนั้นแทนที่จะเป็นโอกาสดี กลับกลายเป็นหนทางให้ตกลงไปสู่ความชั่วร้าย เพราะฉะนั้น...จิตใจเท่านั้นที่เป็นสิ่งสำคัญ.

**...เคล็ดลับของความสุข...**

"ความสันโดษ"

++..สันโดษ..++ มาจากภาษาบาลีว่า สันโตสะ

สัน แปลว่า ตน
โตสะ แปลว่า ยินดี

สันโดษจึงแปลว่า ยินดี พอใจ อิ่มใจ สุขใจ กับของของตน กล่าวโดยย่อคือ "ให้รู้จักพอ ให้รู้จักประมาณตน" ลักษณะของสันโดษ 3 ประการคือ

ยินดีตามมี
ยินดีตามได้
ยินดีตามควร

.....ความสุขอันเกิดจากความสันโดษนั้น เราไม่ต้องแสวงหาอะไรนอกตัวเรา ซึ่งเป็นสิ่งที่มีอยู่ เป็นอยู่ ซ่อนอยู่ในตัวเราที่นี่ เดี๋ยวนี้.....++

.....ไม่ต้องทำอะไรพิเศษไปกว่าสิ่งที่เรากำลังทำอยู่ทุกวันนี้ ทุกสิ่งทุกอย่างเหมือนเดิม เราเพียงแต่เปิดใจให้กว้างยอมรับความจริงตามกฎธรรมชาติด้วยจิตใจที่เป็นธรรม แล้วยินดีพอใจในสิ่งที่มี ที่เป็น ที่หามาได้ด้วยความซื่อสัตย์สุจริต รู้จักคิดดี คิดถูก เท่านั้นแหละ.....++